📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — مجانًا على Google Play و App Store
📲 للاطلاع على 877 وصفة كاملة مجانًا في تطبيق طهوةبالصور والمقادير وخطوات الطبخ، وتشتغل بدون إنترنت تحميل التطبيق
مصابيب

طريقة عمل مصابيب

فطائر جنوبية طرية مثقبة من البر والخميرة، تُغرق بالسمن والعسل أو تُؤكل مع المرق.

  • ⏱الوقتساعة
  • 📊الصعوبةسهلة
  • 👥تكفي4 أشخاص
  • 🔥للحصة (تقديري)520 سعرة

المقادير لـ4 أشخاص

  • بركوبان
  • طحيننصف كوب
  • خميرة1 ملعقة صغيرة
  • سكر1 ملعقة صغيرة
  • ماءكوبان دافئان
  • ملحرشة
  • سمن3 ملاعق كبيرة
  • عسلحسب الرغبة

إضافات اختيارية

  • بيض1 حبة
  • دبس تمربدل العسل

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
520
بروتين
16 غ
كربوهيدرات
90 غ
دهون
14 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.

طريقة التحضير

  1. في وعاء كبير نخلط كوبين البر ونص كوب الطحين مع ملعقة الخميرة وملعقة السكر ورشة الملح.

  2. نضيف كوبين الماء الدافي شوي شوي مع الخفق، ولو عندنا بيضة نضيفها، لين يصير خليط سايل كثيف بدون كتل.

  3. نغطّي الوعاء ونخلّيه في مكان دافي 40 دقيقة لين يكبر شوي وتطلع فقاعات على وجهه.

  4. نحرّك الخليط بخفة، ونسخّن صاج أو مقلاة ما تلصق على نار متوسطة 3 دقائق لين تسخن زين.

  5. نصبّ مغرفة من الخليط في النص ونخلّيه ينفرد لحاله دائرة سميكة.

  6. نخلّيها بدون قلب 2–3 دقائق لين يتعبى وجهها ثقوب وينشف ويتحمر قاعها.

  7. نشيلها ونكرر مع باقي الخليط، ونصفّي المصابيب فوق بعض في صحن مغطى عشان تبقى حارة.

  8. نسخّن 3 ملاعق السمن لين يذوب، ونصبّه فوق المصابيب، ونسقيها بالعسل أو بدبس التمر إن كان عندنا، ونقدّمها حارة.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).

ما عندك أحد المكونات؟ بدائل مصابيب

  • ما عندك بر؟ استخدام طحين — بنفس الكمية
  • ما عندك طحين؟ استخدام بر — العجين أثقل قليلًا
  • ما عندك سمن؟ استخدام زبدة — بنفس الكمية، أو استخدام زيت — ثلاثة أرباع الكمية
  • ما عندك عسل؟ استخدام دبس تمر — بنفس الكمية، أو استخدام سكر — ربع كمية إضافية مع قليل من الماء

أسئلة عن مصابيب

كم ياخذ وقت تحضير مصابيب؟

تجهز في ساعة تقريبًا، والمقادير تكفي 4 أشخاص.

هل طريقة عمل مصابيب صعبة؟

سهلة، وتنفع حتى لو البداية في المطبخ: 8 خطوات واضحة بالمقادير.

كم سعرة في مصابيب؟

الحصة الواحدة فيها تقريبًا 520 سعرة، و16 غرام بروتين، و90 غرام كربوهيدرات، و14 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.

وش بديل بر في مصابيب؟

طحين (بنفس الكمية).

الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك

اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.

طبخات من نفس النوع

طبخات قريبة منها