📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — مجانًا على Google Play و App Store
📲 للاطلاع على 877 وصفة كاملة مجانًا في تطبيق طهوةبالصور والمقادير وخطوات الطبخ، وتشتغل بدون إنترنت تحميل التطبيق
بلاليط

طريقة عمل بلاليط

فطور خليجي: شعيرية حلوة بالهيل والزعفران مع طبقة بيض.

  • ⏱الوقت25 دقيقة
  • 📊الصعوبةسهلة
  • 👥تكفي4 أشخاص
  • 🔥للحصة (تقديري)400 سعرة

المقادير لـ4 أشخاص

  • شعيريةكوبان
  • سكرنصف كوب
  • هيل1 ملعقة صغيرة مطحون
  • زعفرانرشة منقوعة بماء ورد
  • بيض3 حبات
  • سمنملعقتان كبيرتان
  • ماء3 أكواب
  • ملحرشة

إضافات اختيارية

  • لوزللتزيين

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
400
بروتين
11 غ
كربوهيدرات
63 غ
دهون
12 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.

طريقة التحضير

  1. ننقع رشة الزعفران في ماء الورد ونخلّيه جانبًا لين يطلع لونه، ونجهّز ملعقة الهيل المطحون.

  2. نسخّن ملعقة سمن في قدر على نار متوسطة، ونحمّص 2 كوب شعيرية 3–4 دقائق مع التقليب لين تاخذ لون ذهبي.

  3. نصبّ 3 أكواب ماء ونخلّيها تغلي على نار متوسطة 5 دقائق لين تطرى الشعيرية وتبقى متماسكة، بعدين نصفّيها.

  4. نرجّع الشعيرية للقدر على نار هادئة، ونضيف نص كوب سكر والهيل والزعفران بمائه، ونقلّب 5 دقائق لين يذوب السكر وتلمع الشعيرية بلون أصفر.

  5. نغطّي القدر ونخلّيها على أهدأ نار 5 دقائق لين تتشرب النكهة.

  6. نخفق 3 بيضات مع رشة ملح لين يختلط الصفار والبياض تمامًا.

  7. نسخّن ملعقة السمن الباقية في مقلاة على نار هادئة، ونصبّ البيض ونميّل المقلاة ليغطي القاع، ونخلّيه 2–3 دقائق لين يتماسك الوجه، بعدين نقلبه دقيقة.

  8. نحطّ الشعيرية في صحن التقديم ونغطّيها بطبقة البيض، ولو عندنا لوز نرشّه فوق، ونقدّمها دافية.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).

ما عندك أحد المكونات؟ بدائل بلاليط

  • ما عندك شعيرية؟ استخدام لسان عصفور — بنفس الكمية
  • ما عندك زعفران؟ استخدام كركم — رشة صغيرة للّون فقط
  • ما عندك سمن؟ استخدام زبدة — بنفس الكمية، أو استخدام زيت — ثلاثة أرباع الكمية

أسئلة عن بلاليط

كم ياخذ وقت تحضير بلاليط؟

تجهز في 25 دقيقة تقريبًا، والمقادير تكفي 4 أشخاص.

هل طريقة عمل بلاليط صعبة؟

سهلة، وتنفع حتى لو البداية في المطبخ: 8 خطوات واضحة بالمقادير.

كم سعرة في بلاليط؟

الحصة الواحدة فيها تقريبًا 400 سعرة، و11 غرام بروتين، و63 غرام كربوهيدرات، و12 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.

وش بديل شعيرية في بلاليط؟

لسان عصفور (بنفس الكمية).

الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك

اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.

طبخات من نفس النوع

طبخات قريبة منها