📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — مجانًا على Google Play و App Store
📲 للاطلاع على 877 وصفة كاملة مجانًا في تطبيق طهوةبالصور والمقادير وخطوات الطبخ، وتشتغل بدون إنترنت تحميل التطبيق
كبسة لحم

طريقة عمل كبسة لحم

لحم غنم طري فوق أرز بسمتي متشرب بمرق البهارات، سيد السفرة السعودية.

  • ⏱الوقتساعتان ونصف
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي6 أشخاص
  • 🔥للحصة (تقديري)870 سعرة

المقادير لـ6 أشخاص

  • لحم1.5 كيلو لحم غنم بالعظم
  • أرز3 أكواب بسمتي منقوع
  • بصلحبتان مفرومتان
  • طماطمحبتان مبشورتان
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
  • ثوم4 فصوص
  • بهارات كبسةملعقتان كبيرتان
  • لوميحبتان
  • هيل5 حبات
  • زيت3 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • ماء8 أكواب

إضافات اختيارية

  • لوزربع كوب محمص
  • زبيبربع كوب
  • جزر1 حبة مبشورة
  • فلفل حار1 حبة

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
870
بروتين
39 غ
كربوهيدرات
86 غ
دهون
40 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.

طريقة التحضير

  1. نغسل 1.5 كيلو لحم غنم بالعظم ونصفّيه، ونفرم البصل ونهرس 4 فصوص ثوم، ونبشر الطماطم، ونثقب حبتين لومي.

  2. نسخّن 3 ملاعق زيت في قدر كبير على نار متوسطة، ونحمّر البصل 5 دقائق لين يذبل ويصير شفاف، بعدين نضيف الثوم دقيقة.

  3. نضيف قطع اللحم ونقلّبها على نار عالية 8–10 دقائق لين تتحمّر من كل الجهات.

  4. نضيف الطماطم وملعقة معجون طماطم وملعقتين بهارات كبسة واللومي و5 حبات هيل والملح (ولو عندنا فلفل حار)، ونقلّب دقيقتين.

  5. نصبّ 8 أكواب ماء ونخلّيه يغلي ونشيل الزفر، بعدين نغطّي ونخلّي اللحم على نار هادئة ساعة ونص لين يطرى وينفصل عن العظم بسهولة.

  6. ننقع 3 أكواب أرز بسمتي في ماء فاتر 20 دقيقة قبل ما يستوي اللحم، ونغسله ونصفّيه.

  7. نطلّع اللحم ونقيس المرق يكون 4.5 أكواب، ونزيد ماء لو نقص (ولو عندنا جزر مبشور نضيفه)، ونخلّيه يغلي بقوة.

  8. نضيف الأرز ونقلّبه مرة وحدة، ونخلّيه يغلي مكشوف 5 دقائق لين ينزل المرق وتظهر فتحات على وجه الأرز.

  9. نغطّي القدر بإحكام ونخفّف النار هادئة 25 دقيقة لين ينضج الأرز ويتفرفر، ونحطّ اللحم فوقه آخر 10 دقائق عشان يسخن.

  10. ولو عندنا زبيب نقلّبه في شوي زيت دقيقة لين ينتفخ.

  11. نصبّ الأرز في صحن واسع ونحطّ اللحم فوقه، ونزيّنه باللوز المحمّص والزبيب إن وجد، ونقدّمها حارة.

💡 سرّان ثانيان لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).

ما عندك أحد المكونات؟ بدائل كبسة لحم

  • ما عندك طماطم؟ استخدام معجون طماطم — ملعقة معجون مذابة في نصف كوب ماء لكل حبتين
  • ما عندك معجون طماطم؟ استخدام طماطم — حبتان مبشورتان بدل كل ملعقة، واطبخها أطول
  • ما عندك بهارات كبسة؟ استخدام سبع بهارات — نضيف رشة هيل إن وُجد
  • ما عندك لومي؟ استخدام ليمون — عصير نصف ليمونة مع قليل من قشرها
  • ما عندك زيت؟ استخدام زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدام سمن — بنفس الكمية

أسئلة عن كبسة لحم

كم ياخذ وقت تحضير كبسة لحم؟

تجهز في ساعتين ونصف تقريبًا، والمقادير تكفي 6 أشخاص.

هل طريقة عمل كبسة لحم صعبة؟

متوسطة: تحتاج انتباه في بعض الخطوات، لكن الطريقة مكتوبة خطوة بخطوة (11 خطوة).

كم سعرة في كبسة لحم؟

الحصة الواحدة فيها تقريبًا 870 سعرة، و39 غرام بروتين، و86 غرام كربوهيدرات، و40 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.

وش بديل طماطم في كبسة لحم؟

معجون طماطم (ملعقة معجون مذابة في نصف كوب ماء لكل حبتين).

الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك

اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.

طبخات من نفس النوع

وش أطبخ بنفس المكونات؟

طبخات قريبة منها