📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — مجانًا على Google Play و App Store
📲 للاطلاع على 877 وصفة كاملة مجانًا في تطبيق طهوةبالصور والمقادير وخطوات الطبخ، وتشتغل بدون إنترنت تحميل التطبيق
سمبوسة لحم

طريقة عمل سمبوسة لحم

مثلثات مقرمشة محشوة باللحم المفروم والبصل، نجمة سفرة رمضان.

  • ⏱الوقت45 دقيقة
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي30 شخص
  • 🔥للحصة (تقديري)90 سعرة

المقادير لـ30 شخص

  • رقائق سمبوسة30 ورقة
  • لحم مفروم500 غرام
  • بصلحبتان مفرومتان ناعم
  • سبع بهارات1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة
  • طحينملعقتان كبيرتان مع ماء للصق
  • زيتللقلي
  • ملححسب الرغبة

إضافات اختيارية

  • بصل أخضر3 أعواد مفرومة
  • بقدونسنصف باقة مفرومة
  • فلفل حار1 حبة مفرومة
  • كزبرةنصف باقة مفرومة

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
90
بروتين
4 غ
كربوهيدرات
6 غ
دهون
6 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.

طريقة التحضير

  1. نفرم البصل ناعم، ولو عندنا بصل أخضر وبقدونس وكزبرة وفلفل حار نفرمها ناعم ونخلّيها على جنب.

  2. نسخّن ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة على نار عالية، ونضيف 500 غرام لحم مفروم ونفتّته بالملعقة، ونقلّبه 7 دقائق لين يتغير لونه وينشف ماه.

  3. نضيف البصل ونخفّف النار لمتوسطة، ونقلّب 5 دقائق لين يذبل البصل ويصير شفاف.

  4. نرشّ ملعقة صغيرة سبع بهارات ونص ملعقة صغيرة فلفل أسود والملح، ونقلّب 3 دقائق لين تفوح ريحة البهارات وتنشف الحشوة تمامًا.

  5. نطفّي النار ونضيف البصل الأخضر والبقدونس والكزبرة والفلفل الحار لو عندنا، ونفرد الحشوة في صحن ونخلّيها تبرد تمامًا 15 دقيقة.

  6. نخلط ملعقتين كبار من الطحين مع 2–3 ملاعق ماء لين يصير معجون كثيف مثل الغراء للصق.

  7. نفرد ورقة من رقائق سمبوسة، ونحطّ ملعقة صغيرة من الحشوة في طرفها، ونطويها مثلثات لين آخر الورقة، والصقي الطرف بالمعجون. نكرّر لين تخلص الـ30 ورقة.

  8. نسخّن زيت القلي في قدر عميق على نار متوسطة، ونقلي السمبوسة دفعات 2–3 دقائق مع التقليب لين تصير ذهبية ومقرمشة من الجهتين.

  9. نصفّي السمبوسة على ورق ماص دقيقة، ونقدّمها حارة وهي مقرمشة.

💡 سرّان ثانيان لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).

ما عندك أحد المكونات؟ بدائل سمبوسة لحم

  • ما عندك رقائق سمبوسة؟ استخدام رقاق — رقائق الجلاش مطوية طبقتين
  • ما عندك لحم مفروم؟ استخدام لحم — افرم اللحم أو قطّعه ناعمًا جدًا
  • ما عندك سبع بهارات؟ استخدام بهارات كبسة — بنفس الكمية
  • ما عندك طحين؟ استخدام بر — العجين أثقل قليلًا
  • ما عندك زيت؟ استخدام زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدام سمن — بنفس الكمية

أسئلة عن سمبوسة لحم

كم ياخذ وقت تحضير سمبوسة لحم؟

تجهز في 45 دقيقة تقريبًا، والمقادير تكفي 30 شخص.

هل طريقة عمل سمبوسة لحم صعبة؟

متوسطة: تحتاج انتباه في بعض الخطوات، لكن الطريقة مكتوبة خطوة بخطوة (9 خطوات).

كم سعرة في سمبوسة لحم؟

الحصة الواحدة فيها تقريبًا 90 سعرة، و4 غرام بروتين، و6 غرام كربوهيدرات، و6 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.

وش بديل رقائق سمبوسة في سمبوسة لحم؟

رقاق (رقائق الجلاش مطوية طبقتين).

الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك

اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.

طبخات من نفس النوع

طبخات قريبة منها