المقادير لـ4 أشخاص
- نودلز400 غرام نودلز رامن
- دجاج500 غرام أفخاذ بدون عظم
- مكعب مرقمكعبان
- ماء6 أكواب
- صويا صوص5 ملاعق كبيرة
- ثوم4 فصوص
- زنجبيلقطعة 3 سم مبشورة
- بيض4
- بصل أخضر3 أعواد
- فطر200 غرام
- زيت1 ملعقة كبيرة زيت سمسم
إضافات اختيارية
- ورق نوريشرائح للتزيين
- صوص حارحسب الرغبة
- ذرةربع كوب
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 580
- بروتين
- 38 غ
- كربوهيدرات
- 62 غ
- دهون
- 19 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.
طريقة التحضير
نسلق البيض 7 دقائق، ثم نحطه في ماء بارد ونقشّره، وننقعه في ملعقتين من الصويا مع شوية ماء.
نحمّر الدجاج في زيت السمسم 5 دقائق من كل جهة، ونطلّعه ونقطّعه شرائح.
في نفس القدر نحمّر الثوم والزنجبيل دقيقة، ثم نضيف الماء ومكعبات المرق وباقي الصويا والفطر، ونتركه يغلي 20 دقيقة.
نسلق النودلز في قدر ثاني حسب العبوة ونصفّيه.
نوزّع النودلز في زبادي عميقة، ونصبّ المرق فوقها، ونرصّ الدجاج ونص البيضة والبصل الأخضر.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).
ما عندك أحد المكونات؟ بدائل رامن دجاج
- ما عندك بصل أخضر؟ استخدام بصل — كمية أقل ومفرومة ناعمًا
- ما عندك زيت؟ استخدام زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدام سمن — بنفس الكمية
أسئلة عن رامن دجاج
كم ياخذ وقت تحضير رامن دجاج؟
تجهز في ساعة تقريبًا، والمقادير تكفي 4 أشخاص.
هل طريقة عمل رامن دجاج صعبة؟
متوسطة: تحتاج انتباه في بعض الخطوات، لكن الطريقة مكتوبة خطوة بخطوة (5 خطوات).
كم سعرة في رامن دجاج؟
الحصة الواحدة فيها تقريبًا 580 سعرة، و38 غرام بروتين، و62 غرام كربوهيدرات، و19 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.
وش بديل بصل أخضر في رامن دجاج؟
بصل (كمية أقل ومفرومة ناعمًا).
الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك
اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.