المقادير لـ6 أشخاص
- طحينكوبان
- نشاربع كوب
- خميرة1 ملعقة صغيرة
- زباديملعقتان كبيرتان
- سكركوبان للقطر
- ليموننصف حبة
- ماءحسب الحاجة
- زيتللقلي
إضافات اختيارية
- كركمرشة للون
- ماء ورد1 ملعقة كبيرة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 410
- بروتين
- 5 غ
- كربوهيدرات
- 84 غ
- دهون
- 6 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.
طريقة التحضير
نجهّز القطر: نغلي 2 كوب سكر مع كوب ماء على نار متوسطة، ونضيف عصير نص ليمونة ونخلّيه يغلي 10 دقائق (ولو عندنا ماء ورد نضيفه في الآخر)، ونخلّيه يبرد تمامًا.
في وعاء نخلط 2 كوب طحين وربع كوب نشا وملعقة صغيرة خميرة (ولو عندنا رشة كركم للون).
نضيف ملعقتين زبادي، ونصبّ ماء دافي شوي شوي مع الخفق لين يصير خليط كثيف ينساب من الملعقة ببطء.
نغطّيه ونخلّيه في مكان دافي 45 دقيقة لين يختمر وتطلع فيه فقاعات.
نحرّك الخليط، ونحطّه في كيس بفتحة صغيرة بعرض نص سنتي.
نسخّن زيت القلي في مقلاة عميقة على نار متوسطة إلى عالية لين يصير حار.
نعصر الخليط مباشرة في الزيت على شكل دوائر ملتفة من الوسط للخارج بحجم الكف.
نقليها 3–4 دقائق مع القلب مرة لين تصير ذهبية مقرمشة.
نطلّعها على طول ونغمسها في القطر البارد دقيقة، ونرفعها على مصفاة.
نرصّها في صحن التقديم، ونقدّمها وهي مقرمشة.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).
ما عندك أحد المكونات؟ بدائل مشبك
- ما عندك طحين؟ استخدام بر — العجين أثقل قليلًا
- ما عندك نشا؟ استخدام طحين — ضعف الكمية
- ما عندك زبادي؟ استخدام لبن — قوامه أخف قليلًا، أو استخدام لبنة — لبنة مخففة بقليل من الحليب أو الماء
- ما عندك ليمون؟ استخدام خل — ملعقة خل بدل عصير الليمونة، أو استخدام سماق — للحموضة في السلطات والتتبيلات
- ما عندك زيت؟ استخدام زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدام سمن — بنفس الكمية
أسئلة عن مشبك
كم ياخذ وقت تحضير مشبك؟
تجهز في ساعة ونصف تقريبًا، والمقادير تكفي 6 أشخاص.
هل طريقة عمل مشبك صعبة؟
تحتاج خبرة ووقت، ويُفضَّل قراءة الخطوات كاملة قبل البدء (10 خطوات).
كم سعرة في مشبك؟
الحصة الواحدة فيها تقريبًا 410 سعرات، و5 غرام بروتين، و84 غرام كربوهيدرات، و6 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.
وش بديل طحين في مشبك؟
بر (العجين أثقل قليلًا).
الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك
اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.