طريقة عمل كيكة التمر
كيكة تمر طرية بالقرفة والهيل، حلاتها من التمر نفسه، وتتقدّم مع القهوة العربية أو مع صوص الدبس.
- ⏱الوقت55 دقيقة
- 📊الصعوبةسهلة
- 👥تكفي10 أشخاص
- 🔥للحصة (تقديري)320 سعرة
المقادير لـ10 أشخاص
- تمر1.5 كوب تمر منزوع النوى
- حليب1 كوب حليب حار
- طحين1.5 كوب
- بيض3 حبات
- سكرنص كوب
- زيتنص كوب
- بيكنج باودرملعقتان صغيرتان
- قرفة1 ملعقة صغيرة
- هيلنص ملعقة صغيرة مطحون
إضافات اختيارية
- دبس تمرصوص للتقديم
- جوزنص كوب مفروم
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 320
- بروتين
- 6 غ
- كربوهيدرات
- 45 غ
- دهون
- 13 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات المستخدمة.
طريقة التحضير
انقعي التمر في الحليب الحار 15 دقيقة، بعدين اهرسيه أو اخلطيه في الخلاط لين يصير ناعم.
سخّني الفرن على 180 درجة، وادهني القالب.
اخفقي البيض مع السكر 3 دقائق، وأضيفي الزيت وخليط التمر.
أضيفي الطحين مع البيكنج باودر والقرفة والهيل، وقلّبي بهدوء لين يختفي الطحين (والجوز لو تبين).
صبّي الخليط في القالب، واخبزيه 35–40 دقيقة لين تطلع الخلة نظيفة.
قدّميها دافية، ولو تبين اسقيها بدبس التمر.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).
ما عندك أحد المكونات؟ بدائل كيكة التمر
- ما عندك طحين؟ استخدام بر — العجين أثقل قليلًا
- ما عندك زيت؟ استخدام زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدام سمن — بنفس الكمية
أسئلة عن كيكة التمر
كم ياخذ وقت تحضير كيكة التمر؟
تجهز في 55 دقيقة تقريبًا، والمقادير تكفي 10 أشخاص.
هل طريقة عمل كيكة التمر صعبة؟
سهلة، وتنفع حتى لو البداية في المطبخ: 6 خطوات واضحة بالمقادير.
كم سعرة في كيكة التمر؟
الحصة الواحدة فيها تقريبًا 320 سعرة، و6 غرام بروتين، و45 غرام كربوهيدرات، و13 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.
وش بديل طحين في كيكة التمر؟
بر (العجين أثقل قليلًا).
الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 877 وصفة بانتظارك
اختيار اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي ممكن تحضيرها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.