طريقة عمل خلية النحل
كرات عجين طرية محشية بالجبنة الكريمية، تُخبز متلاصقة مثل خلية النحل وتُسقى بالشيرة أو العسل.
- ⏱الوقتساعتان
- 📊الصعوبةمتوسطة
- 👥تكفي8 أشخاص
- 🔥للحصة (تقديري)330 سعرة
المقادير لـ8 أشخاص
- طحين3 أكواب
- حليب1 كوب دافئ
- خميرة1 ملعقة كبيرة
- سكرملعقتان كبيرتان للعجينة + 1 كوب للشيرة
- بيض1 حبة + صفار للوجه
- زيتربع كوب
- ملحرشة
- جبنة كريمية200 غرام مقطعة مكعبات صغيرة
- ماءنص كوب للشيرة
- ليمونبضع قطرات للشيرة
إضافات اختيارية
- عسلبدل الشيرة
- سمسمللوجه
- حبة سوداءللوجه
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 330
- بروتين
- 8 غ
- كربوهيدرات
- 48 غ
- دهون
- 12 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اخلطي الحليب الدافي مع الخميرة وملعقتين سكر، واتركيه 5 دقائق لين يرغّي.
أضيفي البيضة والزيت والملح، بعدين الطحين شوي شوي واعجني 8 دقائق لين تصير عجينة طرية ما تلصق باليد.
غطيها واتركيها في مكان دافي ساعة لين يتضاعف حجمها.
اطبخي الشيرة: كوب سكر مع نص كوب ماء على النار 8 دقائق من الغليان، وآخر شي قطرات ليمون، وخليها تبرد.
قسمي العجينة كرات صغيرة بحجم الجوزة، وافتحي كل كرة وحطي فيها مكعب جبنة وسكريها زين.
رصّي الكرات متلاصقة في صينية مدهونة، وغطيها 30 دقيقة لين تنتفخ.
ادهني الوجه بصفار البيض ورشي السمسم وحبة البركة، واخبزيها على 180 درجة 20–25 دقيقة لين يتحمّر الوجه.
صبّي الشيرة الباردة على خلية النحل وهي حارة، وقدميها دافية.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس).
ما عندك أحد المكونات؟ بدائل خلية النحل
- ما عندك طحين؟ استخدمي بر — العجين أثقل قليلًا
- ما عندك زيت؟ استخدمي زيت زيتون — للطبخ لا للقلي العميق، أو استخدمي سمن — بنفس الكمية
- ما عندك ليمون؟ استخدمي خل — ملعقة خل بدل عصير الليمونة، أو استخدمي سماق — للحموضة في السلطات والتتبيلات
أسئلة عن خلية النحل
كم ياخذ وقت تحضير خلية النحل؟
تجهز في ساعتين تقريبًا، والمقادير تكفي 8 أشخاص.
هل طريقة عمل خلية النحل صعبة؟
متوسطة: تحتاج انتباه في بعض الخطوات، لكن الطريقة مكتوبة خطوة بخطوة (8 خطوات).
كم سعرة في خلية النحل؟
الحصة الواحدة فيها تقريبًا 330 سعرة، و8 غرام بروتين، و48 غرام كربوهيدرات، و12 غرام دهون. الأرقام تقديرية وتختلف حسب المقادير.
وش بديل طحين في خلية النحل؟
بر (العجين أثقل قليلًا).
الوصفات كاملة مجانًا في التطبيق: 800 وصفة بانتظارك
اختاري اللي في ثلاجتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل، والوصفات تفتح حتى بدون إنترنت.