📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — قريبًا على Google Play وApp Store
مراصيع

مراصيع

أقراص بر رقيقة تُقطّع وتنقع في مرق لحم وخضار، من أكلات القصيم الدافية.

  • ⏱الوقتساعة و30 دقيقة
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي5 أشخاص
  • 🔥للحصة538 سعرة

المقادير لـ5 أشخاص

  • بر3 كوب
  • لحم500 غرام لحم غنم
  • بصل2 حبة
  • طماطم3 حبات
  • كوسا2 حبة
  • جزر1 حبة
  • قرع250 غرام
  • معجون طماطم1 ملعقة كبيرة
  • لومي1 حبة
  • بهارات كبسة1 ملعقة صغيرة
  • زيت2 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة
  • ماء7 كوب

إضافات اختيارية

  • فلفل حار1 حبة
  • سمن1 ملعقة كبيرة

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
538
بروتين
28 غ
كربوهيدرات
66 غ
دهون
18 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.

طريقة التحضير

  1. حمّري اللحم والبصل بالزيت، بعدين أضيفي الماء واللومي والبهارات وخلّيه يغلي 60 دقيقة.

  2. اعجني البر مع الملح وماء فاتر لين تصير عجينة لينة، وخلّيها ترتاح 15 دقيقة.

  3. افردي العجينة أقراص رقيقة واخبزيها على صاج حار دقيقة لكل وجه، وقطّعيها مربعات.

  4. أضيفي للمرق الطماطم ومعجون الطماطم والخضار وخلّيها 20 دقيقة لين تستوي.

  5. رصّي قطع الخبز في صحن عميق وصبّي فوقها المرق والخضار واللحم، وخلّيها 5 دقائق تتشرب.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.

عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود

اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.

قريبًا علىGoogle Play قريبًا علىApp Store

وش أطبخ بنفس المكونات؟

طبخات قريبة منها