📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — قريبًا على Google Play وApp Store
فخذ خروف بالفرن

فخذ خروف بالفرن

فخذ غنم متبل ومشوي ببطء لين يتفصّص، يقدم على رز مبهّر في عزايم العيد.

  • ⏱الوقت3 ساعات و30 دقيقة
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي8 أشخاص
  • 🔥للحصة702 سعرة

المقادير لـ8 أشخاص

  • لحم1 فخذ غنم (2.5 كيلو)
  • أرز4 كوب
  • بصل3 حبات
  • ثوم8 فصوص
  • زبادينصف كوب
  • ليمون1 حبة
  • بهارات كبسة2 ملعقة كبيرة
  • هيل6 حبات
  • لومي2 حبة
  • زيت5 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسود1 ملعقة صغيرة
  • ماء8 كوب

إضافات اختيارية

  • لوزنصف كوب
  • زبيبنصف كوب
  • بطاطس4 حبات

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
702
بروتين
50 غ
كربوهيدرات
58 غ
دهون
30 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.

طريقة التحضير

  1. اعملي شقوق عميقة في الفخذ، وتبّليه بخليط الزبادي والثوم والليمون والبهارات والملح، وخلّيه بالثلاجة 4 ساعات أو ليلة.

  2. حطّي الفخذ في صينية على البصل واللومي، وأضيفي 2 كوب ماء، وغطّيه بالقصدير.

  3. اشويه بالفرن على 170 درجة 150 دقيقة لين يطرى اللحم وينفك عن العظم.

  4. خذي مرق الصينية وكمّليه بالماء لـ 6 كوب، واطبخي فيه الرز المنقوع مع الهيل 25 دقيقة.

  5. شيلي القصدير وحمّري الفخذ على 220 درجة 20 دقيقة، وقدّميه فوق الرز.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.

عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود

اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.

قريبًا علىGoogle Play قريبًا علىApp Store

وش أطبخ بنفس المكونات؟

طبخات قريبة منها