📱 الموقع الرسمي لتطبيق طهوة — قريبًا على Google Play وApp Store
خبز موفا تهامي

خبز موفا تهامي

خبز الذرة التهامي اللي يُلصق على جدار الموفا الطيني، رفيع ومحمّر ويرافق الحوت والمرسة.

  • ⏱الوقتساعتين
  • 📊الصعوبةمتوسطة
  • 👥تكفي6 أشخاص
  • 🔥للحصة340 سعرة

المقادير لـ6 أشخاص

  • دقيق ذرة رفيعة3 كوب
  • طحين1 كوب
  • خميرة1 ملعقة صغيرة
  • سكرنصف ملعقة صغيرة
  • ملح1 ملعقة صغيرة
  • ماء2 كوب

إضافات اختيارية

  • سمن2 ملعقة كبيرة
  • حبة سوداءرشة

القيمة الغذائية للحصة الواحدة

سعرات
340
بروتين
8 غ
كربوهيدرات
64 غ
دهون
6 غ

أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.

طريقة التحضير

  1. اخلطي دقيق الذرة والطحين والخميرة والسكر والملح، وأضيفي الماء الدافي لين تصير عجينة طرية لزجة.

  2. غطّيها وخلّيها تتخمر 90 دقيقة لين تنتفخ وتطلع فيها فقاعات.

  3. سخّني الفرن على 250 درجة مع صينية حديد أو حجر خبز داخله 20 دقيقة.

  4. بلّلي يدك بالماء، وخذي كرة من العجينة وافرديها على كفك قرص رفيع.

  5. ألصقي القرص على الصينية الحارة واخبزيه 7 دقائق لين يتحمّر، وادهنيه بالسمن إذا تبين.

💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.

عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود

اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.

قريبًا علىGoogle Play قريبًا علىApp Store

طبخات قريبة منها