المقادير لـ10 أشخاص
- ليمون10 حبة
- فلفل حار6 حبة
- ثوم6 فصوص
- حلبة1 ملعقة صغيرة
- كركم1 ملعقة صغيرة
- ملح3 ملعقة كبيرة
- زيتنصف كوب
- خلنصف كوب
إضافات اختيارية
- كمون1 ملعقة صغيرة
- حبة سوداء1 ملعقة صغيرة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 90
- بروتين
- 1 غ
- كربوهيدرات
- 8 غ
- دهون
- 7 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اغسلي الليمون ونشّفيه تمامًا، وقطّعيه أرباع وشيلي بذوره.
اخلطي الليمون مع الملح وضعيه في مرطبان زجاج، وخلّيه 3 أيام وقلّبيه كل يوم لين تلين قشرته.
حمّصي الحلبة والكمون في مقلاة ناشفة دقيقة، بعدين اطحنيها.
سخّني الزيت شوي وأضيفي الكركم والبهارات المطحونة والثوم والفلفل المقطّع، بعدين صبّيها مع الخل على الليمون.
سكّري المرطبان وخلّيه 7 أيام قبل الأكل، وقلّبيه كل يومين.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store