المقادير لـ4 أشخاص
- دجاج8 أفخاذ
- عسل4 ملاعق كبيرة
- خردل3 ملاعق كبيرة
- ثوم3 فصوص مهروسة
- زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
- ليمون1 ملعقة كبيرة عصير
- ملح1 ملعقة صغيرة
- فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة
إضافات اختيارية
- بابريكا1 ملعقة صغيرة
- بقدونسللتزيين
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 540
- بروتين
- 40 غ
- كربوهيدرات
- 19 غ
- دهون
- 33 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اخلطي العسل والخردل والثوم وزيت الزيتون والليمون والملح والفلفل.
تبّلي الدجاج بنص الخليط وخلّيه 20 دقيقة على الأقل.
صفّيه في صينية واشويه في الفرن على 200 درجة 25 دقيقة.
ادهنيه بباقي الصلصة وخلّيه 10 دقائق زيادة لين يلمع ويتكرمل.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store
