المقادير لـ8 أشخاص
- بر3 كوب
- طحين1 كوب
- خميرة1 ملعقة صغيرة
- سكر1 ملعقة صغيرة
- ملح1 ملعقة صغيرة
- ماء1.5 كوب
- زيت1 ملعقة كبيرة
إضافات اختيارية
- دقيق ذرة رفيعة1 كوب
- حبة سوداءرشة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 370
- بروتين
- 12 غ
- كربوهيدرات
- 76 غ
- دهون
- 4 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اخلطي البر والطحين والخميرة والسكر والملح، وأضيفي الماء واعجني 10 دقائق لين تصير عجينة متماسكة وقاسية شوي.
غطّيها وخلّيها ترتاح 90 دقيقة لين يكبر حجمها.
قسّميها 8 كرات، وكوّري كل كرة زين واضغطيها بيدك قرص سميك بسماكة 3 سم.
رصّيها في صينية مدهونة بالزيت، وخلّيها ترتاح 20 دقيقة ثانية.
اخبزيها في فرن حرارته 200 درجة 25 دقيقة لين يصير لونها بني.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store