روبيان مشوي بالبهارات
روبيان متبل بالبزار والثوم والليمون ومشوي على نار عالية.
- ⏱الوقت30 دقيقة
- 📊الصعوبةسهلة
- 👥تكفي4 أشخاص
- 🔥للحصة210 سعرة
المقادير لـ4 أشخاص
- روبيان750 غرام كبير الحجم
- ثوم4 فصوص مهروسة
- ليمون1 حبة عصير
- بهارات كبسة1 ملعقة كبيرة
- كركمنصف ملعقة صغيرة
- بابريكا1 ملعقة صغيرة
- زيت3 ملاعق كبيرة
- ملححسب الرغبة
إضافات اختيارية
- لومي1 ملعقة صغيرة مطحون
- كزبرةللتزيين
- فلفل حار1 حبة مفرومة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 210
- بروتين
- 23 غ
- كربوهيدرات
- 4 غ
- دهون
- 11 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اخلطي الثوم والليمون والبهارات والزيت والملح.
تبّلي الروبيان بالخليط وخلّيه 15 دقيقة.
شكّي الروبيان في أسياخ واشويه على نار عالية دقيقتين من كل جهة لين يحمرّ.
رشّي الكزبرة وقدّميه مع الليمون.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store
