المقادير لـ4 أشخاص
- طحين3 أكواب
- خميرة1 ملعقة كبيرة
- سكر1 ملعقة صغيرة
- ماء1 كوب دافئ
- زيت3 ملاعق كبيرة
- دجاج2 صدر مكعبات صغيرة
- جبن2 كوب موزاريلا
- معجون طماطم3 ملاعق كبيرة
- فلفل أخضر1 حبة شرائح
- ملح1.5 ملعقة صغيرة
- فلفل أسودرشة
إضافات اختيارية
- فطر100 غرام
- زيتونربع كوب
- ذرةربع كوب
- أوريجانو1 ملعقة صغيرة
- بابريكا1 ملعقة صغيرة
القيمة الغذائية للحصة الواحدة
- سعرات
- 730
- بروتين
- 46 غ
- كربوهيدرات
- 77 غ
- دهون
- 26 غ
أرقام تقريبية، وتختلف حسب المقادير والمكونات اللي تستخدمينها.
طريقة التحضير
اخلطي الطحين والخميرة والسكر والملح، بعدين أضيفي الماء وملعقتين زيت واعجنيها 8 دقائق، وخلّيها تتخمّر ساعة.
تبّلي الدجاج بالبابريكا والملح والفلفل، وقلّبيه في ملعقة زيت 6 دقائق لين يستوي.
اخلطي معجون الطماطم مع شوي ماء والأوريجانو والملح لين تصير صلصة.
افردي العجينة في صينية، وادهنيها بالصلصة، بعدين وزّعي الجبن والدجاج والخضار.
اخبزيها على أعلى حرارة في الفرن (240 درجة) 12 إلى 15 دقيقة لين تتحمّر الأطراف.
💡 سرّ ثاني لهذي الطبخة في تطبيق طهوة (بلس) — مثل ما تعلّمك طبّاخة خبيرة.
عندك مكونات ثانية؟ حمّلي طهوة وشوفي وش تطبخين بالموجود
اختاري اللي في ثلاجتك، أو قوليه بصوتك، وطهوة يطلّع لك الطبخات اللي تقدرين تسوينها الحين. بلا تسجيل وبلا إنترنت.
قريبًا علىGoogle Play
قريبًا علىApp Store